Anime De Training! EX
Cinq jeunes filles rêvent de devenir idoles et, pour y arriver, elles doivent d'abord se mettre en forme. Eri, Yuu, Asami, Shizuno et Shion s'entraînent donc ensemble, et elles invitent le spectateur à faire les exercices avec elles. Chaque épisode, très court, propose une nouvelle séance : pompes, abdominaux, torsions du dos, étirements, yoga, danse ou même tai-chi. Les filles s'adressent directement à la caméra et encouragent celui qui les regarde, comme s'il était dans la pièce. Entre deux mouvements, on découvre leur caractère et leur envie de réussir. La série mélange ainsi comédie légère et vrai petit cours de gym à suivre chez soi, sans jamais se prendre au sérieux.
